• nybjtp

Lão hóa và sức khỏe

Sự kiện chính

Từ năm 2015 đến năm 2050, tỷ lệ dân số thế giới trên 60 tuổi sẽ tăng gần gấp đôi từ 12% lên 22%.
Đến năm 2020, số người từ 60 tuổi trở lên sẽ đông hơn số trẻ em dưới 5 tuổi.
Vào năm 2050, 80% người cao tuổi sẽ sống ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.
Tốc độ già hóa dân số nhanh hơn nhiều so với trước đây.
Tất cả các quốc gia đều phải đối mặt với những thách thức lớn để đảm bảo rằng hệ thống y tế và xã hội của họ sẵn sàng tận dụng tối đa sự thay đổi nhân khẩu học này.

Tổng quan

Mọi người trên toàn thế giới đang sống lâu hơn.Ngày nay hầu hết mọi người đều có thể mong đợi sống đến tuổi sáu mươi và hơn thế nữa.Mọi quốc gia trên thế giới đều đang có sự tăng trưởng cả về quy mô và tỷ lệ người cao tuổi trong dân số.
Đến năm 2030, cứ 6 người trên thế giới sẽ có 1 người từ 60 tuổi trở lên.Vào thời điểm này, tỷ lệ dân số từ 60 tuổi trở lên sẽ tăng từ 1 tỷ vào năm 2020 lên 1,4 tỷ.Đến năm 2050, dân số thế giới từ 60 tuổi trở lên sẽ tăng gấp đôi (2,1 tỷ người).Số người từ 80 tuổi trở lên dự kiến ​​sẽ tăng gấp ba lần từ năm 2020 đến năm 2050, đạt 426 triệu người.
Trong khi sự thay đổi trong phân bố dân số của một quốc gia theo hướng già hơn - được gọi là già hóa dân số - bắt đầu ở các nước có thu nhập cao (ví dụ ở Nhật Bản 30% dân số đã trên 60 tuổi), hiện nay nó ở mức thấp và trung bình. các nước thu nhập đang trải qua sự thay đổi lớn nhất.Đến năm 2050, 2/3 dân số thế giới trên 60 tuổi sẽ sống ở các nước có thu nhập thấp và trung bình.

Lão hóa giải thích

Ở cấp độ sinh học, lão hóa là kết quả của sự tích tụ nhiều loại tổn thương tế bào và phân tử theo thời gian.Điều này dẫn đến sự suy giảm dần dần năng lực thể chất và tinh thần, nguy cơ mắc bệnh ngày càng tăng và cuối cùng là tử vong.Những thay đổi này không tuyến tính cũng như không nhất quán và chúng chỉ liên quan một cách lỏng lẻo với tuổi của một người tính bằng năm.Sự đa dạng được thấy ở tuổi già không phải là ngẫu nhiên.Ngoài những thay đổi sinh học, lão hóa thường gắn liền với những chuyển đổi khác trong cuộc sống như nghỉ hưu, chuyển đến nơi ở phù hợp hơn và cái chết của bạn bè và đối tác.

Tình trạng sức khỏe thường gặp liên quan đến lão hóa

Các tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi bao gồm mất thính lực, đục thủy tinh thể và tật khúc xạ, đau lưng, đau cổ và viêm xương khớp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, tiểu đường, trầm cảm và sa sút trí tuệ.Khi mọi người già đi, họ có nhiều khả năng gặp phải một số tình trạng cùng một lúc.
Tuổi già còn được đặc trưng bởi sự xuất hiện của một số tình trạng sức khỏe phức tạp thường được gọi là hội chứng lão khoa.Chúng thường là hậu quả của nhiều yếu tố cơ bản và bao gồm suy nhược, tiểu không tự chủ, té ngã, mê sảng và loét do tỳ đè.

Các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi già khỏe mạnh

Tuổi thọ cao hơn mang lại cơ hội không chỉ cho người già và gia đình họ mà còn cho toàn xã hội.Những năm học thêm mang lại cơ hội theo đuổi các hoạt động mới như học cao hơn, một nghề nghiệp mới hoặc một niềm đam mê đã bị lãng quên từ lâu.Người cao tuổi cũng đóng góp bằng nhiều cách cho gia đình và cộng đồng của họ.Tuy nhiên, mức độ của những cơ hội và đóng góp này phụ thuộc rất nhiều vào một yếu tố: sức khỏe.

Bằng chứng cho thấy tỷ lệ sống có sức khỏe tốt nhìn chung vẫn không đổi, hàm ý rằng những năm sống thêm có sức khỏe kém.Nếu mọi người có thể trải nghiệm những năm tháng sống thêm này với sức khỏe tốt và nếu họ sống trong một môi trường được hỗ trợ, khả năng thực hiện những điều họ coi trọng sẽ khác một chút so với khả năng của một người trẻ tuổi.Nếu những năm tăng thêm này bị chi phối bởi sự suy giảm năng lực thể chất và tinh thần, thì những tác động đối với người già và xã hội sẽ tiêu cực hơn.

Mặc dù một số khác biệt về sức khỏe của người cao tuổi là do di truyền, nhưng phần lớn là do môi trường thể chất và xã hội của con người - bao gồm nhà cửa, khu dân cư và cộng đồng cũng như các đặc điểm cá nhân của họ - chẳng hạn như giới tính, dân tộc hoặc tình trạng kinh tế xã hội.Môi trường mà mọi người sống khi còn nhỏ - hoặc thậm chí khi bào thai đang phát triển - kết hợp với các đặc điểm cá nhân của họ, có ảnh hưởng lâu dài đến tuổi tác của họ.

Môi trường vật chất và xã hội có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe hoặc thông qua các rào cản hoặc khuyến khích ảnh hưởng đến cơ hội, quyết định và hành vi sức khỏe.Duy trì các hành vi lành mạnh trong suốt cuộc đời, đặc biệt là ăn uống cân bằng, tham gia hoạt động thể chất thường xuyên và hạn chế sử dụng thuốc lá, tất cả đều góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm, cải thiện năng lực thể chất và tinh thần và trì hoãn sự phụ thuộc vào chăm sóc.

Môi trường vật chất và xã hội hỗ trợ cũng cho phép mọi người làm những gì quan trọng đối với họ, mặc dù bị mất năng lực.Sự sẵn có của các tòa nhà và phương tiện giao thông công cộng an toàn và dễ tiếp cận cũng như những địa điểm dễ đi lại là những ví dụ về môi trường hỗ trợ.Khi phát triển các biện pháp ứng phó của y tế công cộng đối với tình trạng lão hóa, điều quan trọng không chỉ là xem xét các phương pháp tiếp cận cá nhân và môi trường giúp cải thiện những tổn thất liên quan đến tuổi già mà còn cả những phương pháp có thể củng cố sự phục hồi, thích ứng và phát triển tâm lý xã hội.

Những thách thức trong ứng phó với già hóa dân số

Không có người lớn tuổi điển hình.Một số người 80 tuổi có năng lực thể chất và tinh thần tương tự như nhiều người 30 tuổi.Những người khác trải qua sự suy giảm đáng kể về năng lực ở độ tuổi trẻ hơn nhiều.Một phản ứng toàn diện về sức khỏe cộng đồng phải giải quyết được nhiều trải nghiệm và nhu cầu khác nhau của người cao tuổi.

Sự đa dạng được thấy ở tuổi già không phải là ngẫu nhiên.Phần lớn phát sinh từ môi trường vật chất và xã hội của con người cũng như tác động của những môi trường này đến cơ hội và hành vi sức khỏe của họ.Mối quan hệ của chúng ta với môi trường bị sai lệch bởi các đặc điểm cá nhân như gia đình chúng ta sinh ra, giới tính và dân tộc, dẫn đến sự bất bình đẳng về sức khỏe.

Người già thường bị cho là yếu đuối hoặc phụ thuộc và là gánh nặng cho xã hội.Các chuyên gia y tế công cộng và xã hội nói chung cần phải giải quyết những vấn đề này và các quan điểm phân biệt tuổi tác khác, điều này có thể dẫn đến sự phân biệt đối xử, ảnh hưởng đến cách phát triển các chính sách và cơ hội cho người cao tuổi được trải nghiệm tuổi già khỏe mạnh.

Toàn cầu hóa, phát triển công nghệ (ví dụ như trong giao thông và truyền thông), đô thị hóa, di cư và thay đổi các chuẩn mực về giới đang ảnh hưởng đến cuộc sống của người cao tuổi theo những cách trực tiếp và gián tiếp.Một phản ứng về sức khỏe cộng đồng phải nắm bắt được những xu hướng hiện tại và dự kiến ​​này và xây dựng chính sách phù hợp.

Phản ứng của WHO

Đại hội đồng Liên Hợp Quốc tuyên bố 2021–2030 là Thập kỷ Lão hóa khỏe mạnh và yêu cầu WHO chủ trì thực hiện.Thập kỷ Lão hóa khỏe mạnh là sự hợp tác toàn cầu quy tụ các chính phủ, xã hội dân sự, cơ quan quốc tế, chuyên gia, giới học thuật, giới truyền thông và khu vực tư nhân trong 10 năm hành động phối hợp, xúc tác và hợp tác nhằm thúc đẩy cuộc sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn.

Thập kỷ được xây dựng dựa trên Kế hoạch hành động và chiến lược toàn cầu của WHO cũng như Kế hoạch hành động quốc tế Madrid của Liên hợp quốc về Lão hóa và hỗ trợ thực hiện Chương trình nghị sự 2030 của Liên hợp quốc về Phát triển bền vững và các Mục tiêu phát triển bền vững.

Thập kỷ Lão hóa khỏe mạnh (2021–2030) tìm cách giảm bất bình đẳng về sức khỏe và cải thiện cuộc sống của người cao tuổi, gia đình họ và cộng đồng thông qua hành động tập thể trong bốn lĩnh vực: thay đổi cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và hành động hướng tới tuổi tác và phân biệt tuổi tác;phát triển cộng đồng theo cách khuyến khích khả năng của người lớn tuổi;cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu và chăm sóc tổng hợp lấy con người làm trung tâm đáp ứng nhu cầu của người cao tuổi;và cung cấp cho những người lớn tuổi cần nó khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc dài hạn có chất lượng.

Lão hóa và sức khỏe


Thời gian đăng: 24-11-2021